photo ESCALE VENDÉENNE

ESCALE VENDÉENNE

Visites et circuits, Balades, Randonnée et balade

Pissos 40410

Du 13/04/2026 au 16/04/2026

Escale Vendéenne de 4 Jours/3 Nuits du 13 au 16 avril 2026 proposée par l'Amicale des Retraités . Au Programme: Jour 1 : Découverte des Marais Salants en bateau , Jour 2 : Île de Noirmoutier , Jour 3 : Logis de la Chabotterie et l'Historial de la Vendée, Jour 4 : Saint Gilles Croix de Vie , Visite de la Corniche Vendéenne.

photo Randonnée Nocturne Terroir de Caux

Randonnée Nocturne Terroir de Caux

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

VAL-DE-SCIE 76720

Le 23/05/2026

Vous êtes inscrits au Trailwalker Oxfam du 4 et 5 juillet 2026 au départ de Dieppe et vous recherchez un terrain de jeu pour votre entraînement ? L'Office de Tourisme Terroir de Caux a ce qu'il vous faut ! Trois parcours de 12, 21 et 32 km à parcourir en itinérance ou en boucle dans la Vallée de la Scie et de la Varenne avec points de contrôle et ravito, une véritable mise en situation ! Attention, les gobelets ne sont pas fournis, si vous souhaitez vous rafraichir au point de ravito vous devez vous munir d'un gobelet ! Les 3 parcours au choix : Boucle au départ d'Auffay, Val-de-Scie (32 km) RDV Place Bleckede à Auffay, Val-de-Scie Enregistrement au point de contrôle à partir de 15h30 Départ à 17h00 Pas besoin de navette pour ce parcours c'est une boucle ! Auffay, Val-de-Scie → Muchedent (21 km) RDV Place Bleckede à Auffay, Val-de-Scie Enregistrement au point de contrôle à partir de 15h30 Départ à 17h00 Pensez à réserver votre navette ou à prévoir un covoiturage ou une voiture de chaque côté du parcours ! Muchedent → Auffay, Val-de-Scie (12 km) RDV au Parc Canadien Enregistrement au point de contrôle à partir de 19h30 Départ à 20h30 Pensez à réserver votre navette[...]

photo Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Pêche, Balades, Nature - Environnement

Dinard 35800

Le 01/05/2026

Venez vivre une expérience unique au cœur de la pêche à pied ! Vous découvrirez les secrets pour pêcher les coquillages fouisseurs (coques, palourdes, couteaux), pour respecter la réglementation et anticiper les marées. Après cette initiation, des astuces pour conserver et cuisiner votre pêche vous seront proposés. Enfant à partir de 5 ans. DUREE 2 heures LIEU DE RENDEZ-VOUS Au milieu de la plage du Prieuré à l'heure mentionnée sur le billet. Vous me repérerez avec mon panier de pêche ! TENUE CONSEILLEE Selon la météo, prévoir casquette et crème solaire ou le ciré ! Chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer ou des bottes. RESERVATION EN LIGNE sur https://my.weezevent.com/balade-culinaire-a-dinard-1 INFORMATIONS au 06 77 74 51 32 ou contact@atelier-retour-de-peche.com *Balade ouverte aux enfants à partir de 5 ans

photo Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Pêche, Balades, Nature - Environnement

Dinard 35800

Le 02/05/2026

Venez vivre une expérience unique au cœur de la pêche à pied ! Vous découvrirez les secrets pour pêcher les coquillages fouisseurs (coques, palourdes, couteaux), pour respecter la réglementation et anticiper les marées. Après cette initiation, des astuces pour conserver et cuisiner votre pêche vous seront proposés. Enfant à partir de 5 ans. DUREE 2 heures LIEU DE RENDEZ-VOUS Au milieu de la plage du Prieuré à l'heure mentionnée sur le billet. Vous me repérerez avec mon panier de pêche ! TENUE CONSEILLEE Selon la météo, prévoir casquette et crème solaire ou le ciré ! Chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer ou des bottes. RESERVATION EN LIGNE sur https://my.weezevent.com/balade-culinaire-a-dinard-1 INFORMATIONS au 06 77 74 51 32 ou contact@atelier-retour-de-peche.com *Balade ouverte aux enfants à partir de 5 ans

photo Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Balades Culinaires - Atelier Retour de Pêche

Pêche, Balades, Nature - Environnement

Dinard 35800

Le 17/04/2026

Venez vivre une expérience unique au cœur de la pêche à pied ! Vous découvrirez les secrets pour pêcher les coquillages fouisseurs (coques, palourdes, couteaux), pour respecter la réglementation et anticiper les marées. Après cette initiation, des astuces pour conserver et cuisiner votre pêche vous seront proposés. Enfant à partir de 5 ans. DUREE 2 heures LIEU DE RENDEZ-VOUS Au milieu de la plage du Prieuré à l'heure mentionnée sur le billet. Vous me repérerez avec mon panier de pêche ! TENUE CONSEILLEE Selon la météo, prévoir casquette et crème solaire ou le ciré ! Chaussures fermées ne craignant pas l'eau de mer ou des bottes. RESERVATION EN LIGNE sur https://my.weezevent.com/balade-culinaire-a-dinard-1 INFORMATIONS au 06 77 74 51 32 ou contact@atelier-retour-de-peche.com *Balade ouverte aux enfants à partir de 5 ans

photo «Bien dans tes baskets» : Rando-jeu dans l’univers des Otakus et des geeks

«Bien dans tes baskets» : Rando-jeu dans l’univers des Otakus et des geeks

Pour enfants, Photographie - Vidéo, Cinéma, Randonnée et balade

Le Tréport 76470

Le 14/03/2026

Prêt pour une aventure hors du commun ? Enfile ta cape de héros, attrape ton sac à dos et pars en mission dans les rues du Tréport ! Mangas, jeux vidéo, films d’animation… les bibliothécaires t’ont concocté un jeu de piste épique ! Résous les énigmes, relève les défis, et plonge dans un univers 100 % geek. Une rando, un jeu, une quête. Seuls les vrais aventuriers oseront… et toi ? Jeune public - Dès10 ans - Réservation indispensable - Places limitées - Gratuit.

photo Visite guidée > Raconte-nous Villedieu et son histoire

Visite guidée > Raconte-nous Villedieu et son histoire

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 18/04/2026

Découvrez la riche et surprenante histoire de Villedieu-les-Poêles, ancienne commanderie prospère au Moyen-Âge devenue cité du cuivre. L’architecture de la ville, épargnée des bombardements de 1944, témoigne de l’activité artisanale présente dès le 13e siècle avec les dinandiers puis les fondeurs et les dentellières. Le guide vous expliquera aussi les liens persistants entre la ville et l’ordre de Malte. Départ de l’Office de tourisme à 14h30. Durée : 1h30. Infos et réservation : 02 33 61 05 69.

photo Visite guidée > Raconte-nous Villedieu et ses cours-ateliers

Visite guidée > Raconte-nous Villedieu et ses cours-ateliers

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Artisanat, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

VILLEDIEU-LES-POELES-ROUFFIGNY 50800

Le 25/04/2026

NOUVEAU ! Au fil des ruelles, le guide vous mène à la découverte des cours-ateliers, ces lieux uniques où les habitants vivaient et travaillaient côte à côte. Derrière leurs murs se cachaient les batteries de cuivre, les voix des artisans et la vie d’une communauté soudée par le savoir-faire. Aujourd’hui encore, ces cours racontent une histoire d’entraide, d’ingéniosité et de passion. Une visite pleine de charme, entre patrimoine, mémoire et authenticité, pour ressentir ce qui a fait l’âme de la Cité du cuivre. Départ de l’Office de tourisme à 14h30. Durée : 1h30. Infos et réservation : 02 33 61 05 69.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LA HAGUE 50440

Le 13/05/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous au Foyer Rural

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LE VAST 50630

Le 27/05/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous parking des cascades.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

QUETTEHOU 50630

Le 24/06/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez vous La Redoute de Morsalines.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Sideville 50690

Le 18/03/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la mairie.

photo Rando Grillades

Rando Grillades

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 17/03/2026

Niveau de marche moyen. Produits locaux (Grillades saucisses ventrèche - fromage du pays - tourte du pays - café ou tisane) Lieu de randonnée : La Mongie - Payolle - Le Chiroulet (en fonction de l'enneigement) Repas, raquettes et bâtons fournis. A partir de 10ans 50€/adulte - 40€ enfants -16ans - famille 160€ - privé 290€

photo Rando Grillades

Rando Grillades

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 12/03/2026

Niveau de marche moyen. Produits locaux (Grillades saucisses ventrèche - fromage du pays - tourte du pays - café ou tisane) Lieu de randonnée : La Mongie - Payolle - Le Chiroulet (en fonction de l'enneigement) Repas, raquettes et bâtons fournis. A partir de 10ans 50€/adulte - 40€ enfants -16ans - famille 160€ - privé 290€

photo Balade guidée dans Périgueux (quartier Puy Saint-Front) - Les Balades Guidées de Camille

Balade guidée dans Périgueux (quartier Puy Saint-Front) - Les Balades Guidées de Camille

Manifestation culturelle, Fête, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Périgueux 24000

Le 01/03/2026

Le quartier du Puy Saint-Front est un joyau médiéval et Renaissance de Périgueux, à découvrir lors d'une visite guidée conviviale. Au fil des ruelles et des façades sculptées, Camille, votre guide-conférencière agréée vous dévoilera de nombreuses anecdotes qui donnent vie à l'histoire du quartier. Entre patrimoine, légendes locales et petits secrets d'architecture, laissez-vous entraîner dans un voyage à travers les siècles. Une expérience enrichissante pour voir Périgueux sous un nouvel angle. Chiens en laisse acceptés. Réservation obligatoire car nombre de places limité. Visite guidée en extérieur (prévoir les équipements adaptés en fonction de la météo). Tarif adulte à partir de 16 ans : 18€ Tarif enfant 6-15 ans : 10€ Tarif enfant moins de 6 ans : gratuit

photo Trail des abeilles

Trail des abeilles

Pour enfants, Courses à pied, Randonnée et balade, Vie associative

Saint-Faust 64110

Le 14/03/2026

L’association des parents d’élèves du RPI AUBERTIN/SAINT FAUST organise la 8ème édition du trail des abeilles. Venez vous challenger sur les chemins de nos magnifiques coteaux. Au menu : 3 épreuves mais aussi deux randonnées et des courses enfants. Trail de 8km, 15km ou 24km Rando des abeilles: 8km ou 15km Course des enfants

photo Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade dans le Havre de la Vanlée

Visite commentée de l'Office de Tourisme : Balade dans le Havre de la Vanlée

Nature - Environnement, Visite guidée

Bricqueville-sur-Mer 50290

Le 12/02/2026

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de son environnement et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l’Homme au sein de ce lieu sauvage, et l’influence des activités humaines sur l’évolution naturelle du site. Durée : 2h. Sous réserve d’un minimum de 5 participants et d'un maximum de 20 participants et des conditions météorologiques. Prévoir de bonnes chaussures de marche. Lieu de rendez-vous pour le départ : parking le plus proche du « Bout du Monde ». Règlement obligatoire de la visite en amont, dans l’un de nos BIT ou via le logiciel de réservation en ligne.

photo La Ronde du Cotentin

La Ronde du Cotentin

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

SAINT-PIERRE-EGLISE 50330

Du 30/05/2026 au 31/05/2026

La ronde du Cotentin se déroule sur un week-end complet, qui est dédié à la pratique festive de la randonnée autour de la découverte du patrimoine et du territoire avec tout un panel de parcours ouvert à tous. Un événement proposé par la FFRandonnée Manche, en partenariat avec la Communauté d’agglomération du Cotentin, avec le soutien des communes traversées et des associations locales. La ronde du Cotentin, c'est : - La possibilité de participer sur 1 ou 2 journées - Parcours balisé dans un seul sens à allure libre - Des étapes de 4 à 11 km entre les villages - Choix du lieu de départ, d’arrivée et de restauration - Plage horaire et quota pour le départ et la restauration - Ravitaillement et pointage dans chaque village étape - Sites, lieux et propriétés privées spécifiquement ouverts pour l’événement - Un service de navettes pour le retour selon les horaires fournis - 12 points de restauration sur le parcours. Réservations à partir du 15 janvier 2026

photo Marche énergétique - au fil des saisons

Marche énergétique - au fil des saisons

Randonnée et balade

La Forest-Landerneau 29800

Du 20/01/2026 au 27/02/2026

La marche énergétique alterne : -des invitations à marcher en conscience de la respiration, c'est la marche afghane, -avec des haltes de pratique d'exercices de mobilisations des articulations, d'étirements et de tonifications musculaires. Le fil conducteur est le Qi Gong au fil des saisons. Pour ces exercices, je me base sur le calendrier de la médecine traditionnelle chinoise. Des périodes de trois semaines s'intercalent entre chaque saison. Les dates sont donc différentes de notre calendrier occidental. La mise en mouvement est pratiquée en douceur, en lenteur, avec l'accompagnement de la respiration, et à l'écoute de son corps. - Accessible aux débutants. - Réservation obligatoire.

photo Trail des Moulins

Trail des Moulins

Courses à pied, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Plouvien 29860

Le 15/03/2026

L'APE en association avec ENTRAIDE POUR LA VIE est heureuse de vous présenter la première édition du trail des Moulins, une course en pleine nature alternant sentier, chemin et route au coeur de Plouvien et ses nombreux moulins. Epreuves et tarifs Trail 15 km : départ à 9h00 - 12€ Trail 8 km : départ à 9h00 - 8€ Marche 12km: départ 9h30 - 6€ Marche 6km : départ 9h30 - 6€ Marche 3km : départ libre à partir de 9h30 jusqu'à 11h00 - 6€ Toutes les courses partiront et arriveront à l'école publique des Moulins (ravitaillement sur place pour tous les inscrits). Le 15 et 12 km bénéficieront d'un ravitaillement sur le parcours. Course non chronométré sur cette premiere edition.

photo À la découverte de la faune nocturne du Val de Saône

À la découverte de la faune nocturne du Val de Saône

Balades

Vielverge 21270

Le 12/03/2026

Ouvrant grand nos oreilles, fermons les yeux et laissons nous porter par les bruits de la nuit... RDV 19 h à l'église de Vielverge. Retour prévu pour 21 h 30. Promenade d'environ 2 km à la tombée de la nuit, entre village, prairies et bosquets, pour découvrir et essayer d'identifier les bruits de la nuit : prévoir des vêtements chauds, une lampe et de bonnes chaussures. Réservation non nécessaire.

photo Sortie photo : Douceurs paysagères

Sortie photo : Douceurs paysagères

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Lajoux 01410

Le 12/02/2026

Le jeudi 12 février 2026 de 14h30 à 17h30 En compagnie du photographe naturaliste Julien Arbez, partez en forêt pour une balade dédiée à l’image. Au fil de la sortie, découvrez comment jouer avec les premiers plans flous, les textures et la lumière pour créer des photos douces et harmonieuses. Une expérience accessible aux adultes comme aux enfants, pour apprendre à composer autrement… et capturer la poésie de l’hiver. Durée : 2h Age minimum : 7 ans Matériel à prévoir : Habits chauds et de la patience.

photo RAQUETTES & FONDUE PYRÉNÉENNE À SUPERBAGNÈRES

RAQUETTES & FONDUE PYRÉNÉENNE À SUPERBAGNÈRES

Repas - Dégustation

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 13/02/2026

Au départ de la station de ski de Superbagnères nous marcherons 45 minutes en profitant d’une vue imprenable sur la chaîne des 3000 mètres entourant Luchon avant d’arriver à la cabane du berger. Nous vous préparerons sur place la fondue avec les fromages sélectionnées par la Fromagerie du Vignemale à Luchon pour cette version spéciale made in Pyrénées. Après ce moment convivial, nous repartirons à la lumière des frontales ou des étoiles pour clore cette belle soirée . Balade accessible à tous à partir de 7 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampe frontale Repas inclus : fondue au fromage, verre de vin

photo Concert : Laurent Voulzy

Concert : Laurent Voulzy

Musique, Concert, Culte et religion

Amiens 80000

Le 13/02/2026

Rockollector ! Le grand Laurent Voulzy vous invite à une balade sur les chemins de son répertoire exceptionnel, une collection de tubes doux et rêveurs. Ces dernières années, l’acolyte bien connu d’Alain Souchon a surtout donné des concerts dans des églises et des cathédrales, au cours d’une longue tournée en France, Belgique et Suisse. Témoignage de ces moments hors du temps, le disque Mont Saint-Michel éblouissait par sa beauté délicate, embrassant 40 ans de tubes pas comme les autres, revisités en une formule intimiste. Autres pierres, autre lieu chargé d’histoire, c’est au tour de la MCA d’accueillir à nouveau Laurent Voulzy pour un rendez-vous incontournable avec l’un des auteurs-compositeurs français les plus attachants, des années 60 au présent. TARIF 4 · 8 À 45€ RÉSERVATION ADHÉRENTS JEUDI 5 JUIN RÉSERVATION PUBLIC MARDI 2 SEPTEMBRE

photo Visite guidée : Bayonne en 60 minutes

Visite guidée : Bayonne en 60 minutes

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Bayonne 64100

Le 13/02/2026

Vous visitez Bayonne pour la première fois ? Au cours de cette balade, depuis les fortifications jusqu’aux quais de la Nive, en passant au pied de la cathédrale, laissez-vous conter l’histoire de la ville ; 60 minutes d’évasion pour découvrir des lieux emblématiques. Inscription obligatoire sur www.visitbayonne.com

photo Rendez-vous des Prog'amateurs - Down by Law

Rendez-vous des Prog'amateurs - Down by Law

Cinéma, Musique

Le Mans 72000

Le 13/02/2026

Ce mois-ci, les prog’amateurs, bénévoles du cinéma Les Cinéastes, sont de retour au Ciné-Poche (MJC J. Prévert, 97 Grande Rue) pour la projection d’un film en 35 mm. Au programme : Dawn by law, 3ème long métrage de Jim Jarmusch. Oeuvre décalée où les anti-héros incarnés par John Lurie, Tom Waits et Roberto Benigni sont à l’honneur. Soyez prêts à voir des personnages avant une histoire. Ici, on se balade entre humour absurde, comédie musicale, hommage à la série B policière avec un Noir et blanc de rigueur sublime et une bande son remarquable. Remarquable d’autant plus que John Lurie et Tom Waits sont des musiciens avant d’être des acteurs, et que les musiques d’intro et d’outro ont été composées par ces joyeux lurons. Un réel plaisir de retrouver l’univers de Jim Jarmusch.

photo Balade en attelage

Balade en attelage "Marais et patrimoine, au rythme des chevaux"

Visites et circuits, Sports équestres, Nature - Environnement

TREVIERES 14710

Le 14/02/2026

Venez arpenter, à bord d’un attelage, les chemins sillonnant une partie des marais de l’Aure, pour y découvrir sa faune et sa flore. Vous y admirez aussi le patrimoine architectural des fermes-manoirs du Bessin. Réservation obligatoire, places limitées.

photo Le Printemps des ENS 71 : Le marais de Massilly

Le Printemps des ENS 71 : Le marais de Massilly

Animaux, Balades

Massilly 71250

Le 10/04/2026

Pour la 3ème année consécutive, le Département de Saône-et-Loire vous propose de participer à la Semaine du Printemps des Espaces Naturels Sensibles pour marquer la sortie de l'hiver. Du mardi 7 au jeudi 16 avril 2026, plongez au cœur des paysages préservés de notre territoire et laissez-vous guider par les chants des oiseaux, symboles d’une biodiversité vigoureuse et fragile. Cette année, chaque Espace Naturel Sensible du département ouvre ses portes pour une visite guidée exceptionnelle, animée par un ornithologue de la LPO. Une occasion unique de redécouvrir votre territoire, d’apprendre à reconnaître les chants des oiseaux et de comprendre les enjeux de leur protection. Que vous soyez novice ou passionné, ces balades sont conçues pour tous les publics et promettent des moments d’émerveillement et de sensibilisation Visite accessible au public malvoyant et au public à mobilité réduite Visite en matinée, réservation obligatoire, places limitées. L'horaire exact vous sera communiqué lors de votre réservation.

photo Randonnée vélo

Randonnée vélo

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

La Roque-d'Anthéron 13640

Le 12/04/2026

Venez participer en famille ou entre amis au Vélo-matin à La Roque d'Anthéron ! Prenez le départ entre 8h30 et 9h30 à l'office de tourisme 13 cours Foch, et régalez vous d'une balade en douceur le long de la rivière Durance sur la piste "la Durance à Vélo". La licence de participation vous ouvre droit à un café et croissant, une assurance sur votre trajet, une visite du haras Lipizzans, 2 points de ravitaillement et un apéritif au haras. Tarif participation : 3€ (licence FFSP) Location de Vélo à Assistance Electrique (VAE) : 10€ sur réservation au 04 42 99 00 26

photo Parcours du coeur

Parcours du coeur

Randonnée et balade, Courses cyclistes, Courses à pied

Abbeville 80100

Le 12/04/2026

Pour protéger notre santé et renforcer notre bien-être, les Parcours du Cœur encouragent chacun à retrouver le plaisir de bouger et prendre soin de son corps. Une activité physique régulière contribue à renforcer l’organisme, réduit de 20 à 30 % le risque de maladies chroniques et favorise l’équilibre mental. Pour préserver sa forme, différents parcours sont proposés : marches familiales et nordiques, courses à pied, balades à vélo, natation et mini-triathlon.